冠心病的关口提前，更加年轻化，也是目前全世界冠心病发病的一个特点，与几个方面有关系，第一个就是我们普遍生活水平的提高，随着我们饮食结构的改变，肥胖的病人逐渐增加，所以说肥胖也是冠心病的危险因素。第二个与现在的年轻人，生活方式的改变，运动过少或者说缺乏锻炼也有关系，当然还有一部分年轻人，可能生活习惯也有问题，比如说熬夜比较厉害，吃不健康的饮食比较多，而且有吸烟的坏习惯，这也是导致年轻人患病非常重要的因素之一。

从三个方面去考虑，第一个方面养成积极乐观向上的态度，性格比较阳光是有利于疾病防控的，第二个就是要养成良好的生活习惯，比如说不要抽烟，尽量少喝酒，同时饮食也应该尽量清淡，第三个就是要适当运动早锻炼或者晚锻炼，同时保证良好的睡眠也非常重要，所以说从生活方式的改变和生活习惯的改变，对于冠心病的预防是起到非常重要的作用。第二个方面，如果已经确诊是冠心病以后，我们要进行其它危险因素的管控，尤其是高血压、高血糖和高血脂，血压目标高压130 低压80范围之内，这样才能够有效防止冠心病的发生。第二个就是血脂的调控我们分成了高危、超高危和极高危来进行管控，高危的病人我们希望控制到2.0左右，超高危的病人要控制到1.8 甚至1.4以内，这样才会达到有效管控冠心病的目的，糖尿病也是非常重要的危险因素，我们通常要把血糖控制到空腹血糖要小于6.1，我们的糖耐量也要控制到正常，才能够更好地管控冠心病的发生和发展。